В день профилактики гриппа и острых респираторных заболеваний, 21 января, напоминаем о важности ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
Острое респираторное заболевание (ОРЗ), острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – это распространенная группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Одним из таких заболеваний является грипп.
Грипп – острая респираторная инфекция, вызывающая большое количество осложнений. Один заболевший может заразить до 40 здоровых людей. Грипп опасен осложнениями в виде воспаления легких, бронхов, среднего уха и даже сердечной мышцы. В группе особого риска находятся люди с хроническими заболеваниями эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. У них грипп вызывает ухудшение состояния и провоцирует возникновение инсульта и инфаркта.
Заразиться гриппом можно в общественном транспорте, торговых центрах и магазинах, медицинских учреждениях, дома, на работе. Вероятность подхватить заболевание возрастает именно в коллективе и семье.
На 1–4-й день после заражения появляются такие симптомы, как высокая температура, боли в мышцах, кашель, боль в горле, головная боль, озноб, насморк или заложенный нос. Во время течения болезни необходимо соблюдать ряд правил, которые обезопасят окружающих и поспособствуют выздоровлению:
При гриппе, как и любом другом остром респираторном заболевании, следует обратиться к врачу. Квалифицированный специалист назначит необходимые и эффективные препараты для лечения. Кроме того, следует употреблять много жидкости, соблюдать постельный режим, регулярно проветривать помещение и находиться в тепле.
Профилактика гриппа включает комплексный характер защиты от гриппа и предполагает, в первую очередь, специфическую профилактику с использованием вакцин, неспецифическую профилактику с использованием лекарственных препаратов, проведение противоэпидемических мероприятий в очагах инфекции (изоляция больных от здоровых, эффективное использование средств индивидуальной защиты (марлевые маски на лицо), а также проведение оздоровительных и общеукрепляющих мероприятий. Вероятность заболеть также снижают закаливание, правильное питание, рациональный питьевой режим, уменьшение употребления алкоголя и курения, избегание переохлаждений.
Надежной и безопасной защитой от гриппа является вакцинация. Иммунизация предотвращает заболевание гриппом на 80–95 % среди привитых и снижает уровень заболеваемости ОРВИ на 25–30 %. Рекомендуется прививаться осенью, в период до подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. Вакцина не вызывает заболевание гриппом и осложнений, связанных с данным заболеванием. Однако она может вызвать болезненность, покраснение в месте инъекции, повышение температуры до 37,5 градусов и общее недомогание, но такое состояние не требует лечения, оно кратковременно, и симптомы проходят самостоятельно.
Прививки против гриппа можно сделать в поликлиниках, Городском центре вакцинопрофилактики, медико-санитарных частях предприятий и медицинских центрах г. Минска.
Каждое наше действие, направленное на заботу о здоровье, является ценным вкладом в безопасность и стабильность всего общества. Берегите себя и свое здоровье!
